DROGOCENNOŚCI Z JOURNALINGU

Benjamin Franklin, Mahatma Gandhi, Michelle Obama – co może ich łączyć? Piękne umysły? Zgadza się. Poranne skowronki? To również prawda. Mah...

12 maja, 2024

UWAŻNOŚĆ W MIEJSCU PRACY – RÓB TĘ PRAKTYKĘ REGULARNIE

Jak ćwiczyć uważność w pracy? Co zrobić, aby Twoje zasoby: skupienia, kreatywności, entuzjazmu w miejscu pracy   były regularnie uzupełniane...

05 kwietnia, 2024

Czym Jest stres?

Stres: Jest nieodłączną częścią życia Jest nieunikniony, był i będzie Jest potrzebny Dodaje życiu smaczku Pokazuje nam to co może być dla na...

18 marca, 2024